Центр громадського здоров’я з Україно-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я оновили сайт сервісу “Я кидаю курити” https://stopsmoking.org.ua, щоб кожному, хто зробив вибір на користь здоров’я, було ще зручніше отримати корисну інформаці.
На сайті можна:
- дізнатись про 6 основних методів відмови від куріння;
- пройти тести, щоб визначити рівень фізичної залежності від нікотину та причини, які мотивують кинути курити;
- скласти індивідуальний покроковий план відмови від куріння
- зрозуміти, як боротись з “нікотиновою ломкою” та ін.
Результати таких тестів та інша інформація на сайті допоможуть курцю краще зрозуміти природу своєї залежності, що полегшить процес відмови від сигарет.
Переходь за посиланням і кидай курити вже зараз: https://stopsmoking.org.ua
Більше інформації на нашому сайті: https://bit.ly/3Srhci0
