Тривожність і відчуття напруги в тілі — основні наслідки тривалого стресу, згідно з останнім дослідженням Gradus Research за жовтень 2023 року. Ці симптоми — вагома причина звернутися до спеціаліста або свого сімейного лікаря, який пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер може надавати підтримку з ментального здоров’я.
Якщо ваш сімейний лікар ще не проходив навчання за програмою mhGAP, ви все одно можете до нього звернутися та попросити знайти в системі фахівця, який зможе допомогти.
Якщо ж у вас немає сімейного лікаря, ви можете знайти його у своєму регіоні просто зараз: скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ або зателефонуйте 16-77.
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/419260668_324243700607608_1090085181481574791_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/419238899_324243733940938_8643961581389174174_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/419285046_324243773940934_7784523418194051777_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/420059536_324243813940930_6086073975783950036_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/420126759_324243860607592_2641190444413533592_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/419338823_324243920607586_6666892524876060170_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/420055748_324243960607582_998186446224834962_n-1024x1024.jpg)
![](https://borodinska.od.gov.ua/wp-content/uploads/2024/01/420067464_324243997274245_200320841203739987_n-1024x1024.jpg)